In onze darmen bevindt zich een bijzonder ecosysteem; ons microbioom bestaande uit bacteriën, schimmels, gisten, virussen en andere eencellige wezens. Wanneer dit bijzondere systeem in evenwicht is, voelen we ons goed, hebben we een gezonde huid en geen darmklachten. Helaas is dit bij velen niet het geval. In dit webinar bespreekt Tessa wat je kunt doen om je darmen weer in goede conditie te krijgen.

Zelf aan de slag met je darmgezondheid
Met de tips uit het webinar kun je zelf aan de slag. Wil je liever meer begeleiding, dan kun je bij Emmy en Tessa een persoonlijk consult boeken. Zeker als je specifieke klachten hebt of medicatie gebruikt, raden wij aan om onder begeleiding te starten met het optimaliseren van de darmgezondheid. Vragen? Mail naar tessa@yourhealthcoach.nl.