Ervaar je mentale of emotionele klachten zoals een trauma, angst of een burn-out? Wil je hier direct mee aan de slag? Maak dan kennis met Pauline van der Lee en IEMT.
Tessa werkt samen met Pauline in geval clienten mentale of emotionele klachten hebben. De combinatie van een complete lifestyle verandering op fysiek (voeding, beweging) en op emotioneel vlak (verwerken van trauma), is effectief gebleken.
Wat is IEMT
IEMT staat voor Integral Eye Moment Therapy en is een methode die snel verlichting kan brengen bij hardnekkige klachten. IEMT kan bij zowel fysieke, emotionele, psychosomatische en psychische/mentale klachten ingezet worden. Hierbij kun je denken aan steeds terugkerende herinneringen, emoties, lichaamsgevoelens, identiteitsbelevingen en belemmerende overtuigingen, trigger-responsreacties, trauma, angst, depressie en PTSS.
De behandeling werkt met oogbewegingen die helpen om herinneringen opnieuw te beoordelen, ervaringen te verwerken en positieve inzichten te integreren. IEMT is ontwikkeld om steeds bovenkomende herinneringen en terugkerende negatieve emoties, lichaamsgevoelens en overtuigingen te neutraliseren door middel van oogbewegingen.
Door aanpassingen in de manier van kijken (letterlijk je blik te verbreden), kunnen vaste patronen worden doorbroken en nieuwe verbindingen aangemaakt in het bewustzijn. Met deze methode laat je licht schijnen in de donkerste hoeken van het mind, waardoor helderheid, genezing en integratie kan worden gebracht. Een belangrijk verschil met EMDR is dat EMDR werkt op het incident en IEMT werkt op de Imprint (de eerste gebeurtenis waarmee pijn-informatie in je systeem komt en erna voor langere tijd 'in' blijft).
Hoe werkt IEMT
Er wordt gestart met een kennismakingsoefening met een herinnering die niet te spannend voor je is. Vaak krijg je al wat meer afstand tot de herinnering en nemen de emoties die je erbij hebt af. Als IEMT voor je werkt en je je veilig voelt, gaan jij en je behandelaar verder op zoek. Zoals naar overtuigingen en emoties die je ervaart in het dagelijks leven. Reacties in je lichaam vormen de ingang om terug te sporen naar de eerste keer dat je dat gevoel hebt ervaren. Je hoeft niet te praten over je ervaringen en herinneringen. Zodra je weet wat de eerste keer was van dat gevoel, gaan de oogbewegingen van start, terwijl jij aan de herinnering denkt.
Hoe is IEMT ontstaan?
IEMT is ontwikkeld in Engeland door Andrew T. Austin. Hij wilde een oplossing vinden voor cliënten met meerdere trauma’s. In de praktijk bleek het voor mensen erg zwaar om over hun traumatische ervaringen te (blijven) vertellen. Ieder trauma apart behandelen zou jaren therapie vragen. Met IEMT heeft Austin een mix gemaakt van inzichten uit onderzoek, ervaring en meerdere technieken. Met als doel steeds uit te komen bij kern van het probleem en positieve verandering te brengen in de reacties in het brein en het lichaam.
Nieuwe verbindingen
Je herinneringen worden opnieuw beoordeeld door je brein. Je ervaart vaak meer afstand tot de oude gebeurtenissen en er ontstaan gezonde grenzen tussen het heden en verleden. Door nieuwe verbindingen krijg je niet meer de automatische trigger responsreacties. Het gevoel waar je bij aanvang van de sessie last van had, wordt niet meer automatisch opgeroepen.
Wanneer kun je (beter) geen IEMT doen?
Op het moment dat je je aanmeldt, vindt een screening plaats of er veilig gewerkt kan worden met IEMT. De ogen moeten gezond zijn en de behandeling moet neurologisch verantwoord zijn. Ook is belangrijk dat er geen sprake is van psychotische klachten in het heden of verleden.
Kosten
Pauline van der Lee is Advanced IEMT Therapeut en werkt in omgeving Amsterdam en Hilversum. Haar behandelingen zijn gemiddeld 3-5 keer a 1,5 uur per sessie. Per sessie 150 euro incl BTW.
info@paulinevanderlee.nl
https://www.wisdominbusiness.nu