Door: Tessa van der Steen

Your Health Coach biedt verschillende bloedonderzoeken aan. Veel van onze cliënten met klachten zijn al eerder bij de huisarts geweest. Daar is veelal een standaard bloedonderzoek gedaan en de patiënt krijgt te horen dat alles in orde is. Wij onderscheiden ons van de (huis)arts die reguliere onderzoeken aanvraagt door onze persoonlijke aanpak. Wij nemen uitgebreid de tijd om het klachten- en voedingspatroon door te nemen en vragen dan pas bloedonderzoek aan. Ook gaan onze onderzoeken verder waar de huisarts stopt, wij bieden bijvoorbeeld voedselintolerantietesten aan, een zeer uitgebreid schildklierprogramma en alle vitamines & mineralen. Wij staan in dienst van onze cliënten, jij bepaalt wat je wilt testen!

Voedselintoleranties
Het meest aangevraagde onderzoek is onze voedselintolerantietest + IgE.

De volgende voedingsmiddelen worden getest:

Tarwe, Melk (koe), Eieren, Pinda, Tomaat, Zalm en Ananas.

We testen ook op IgE (allergie) en nemen dan ook omgevingsallergenen zoals huisstof, dierenharen, pollen en grassen mee.

Naast buik- en huidklachten kunnen vermoeidheid, hoofdpijn, migraine, slapeloosheid, hyperactiviteit, depressie, spierpijn en klachten van de luchtwegen ook een oorsprong hebben in een voedingsmiddel dat je niet tolereert.

Een intolerantie is vaak niet blijvend, wanneer je de hoog scorende voedingsmiddelen strikt vermijdt voor een aantal maanden, kun je daarna (met een minder frequente inname) er wel weer tegen.

Vitaminen & Mineralen

Wil je meer inzicht in je energiehuishouding? Dan raden we je aan om vitamine D, B12, foliumzuur, ijzer, magnesium en zink te testen.

Vitamine K en calcium zijn interessant bij zwangerschaps(wens), vrouwen boven de 40 en iedereen die bezorgt is over de gesteldheid van de botten.

Vetzurenprofiel

Al onze lichaamscellen hebben een vetachtige laag bestaande uit vetzuren die we fosfolipiden noemen. De kern van onze gezondheid ligt in sterke lichaamscellen. Onze voeding, stresslevel, vitaminen/mineralen- en vetzuurstatus hebben direct invloed op de conditie van onze cellen. Om te meten hoe het gesteld is met de verhouding Omega 3-6-9 in het lichaam, kun je onze essentiële vetzurenprofieltest aanvragen. Hieraan kunnen we de verhoudingen tussen de ontstekingsbevorderende en ontstekingsremmende vetzuren aflezen en zodoende je voeding en lifestyle aanpassen.

Ontstekingen en cholesterol

CRP is de meest bekende ontstekingsmarker. Wij meten deze en houden een bovengrens van 5 aan. Naast CRP zijn er nog 2 ontstekingsmarkers interessant die een relatie hebben met ons cholesterol. Schrik niet als we het over cholesterol hebben, het is een nuttige stof. Verhoogde cholesterolwaarden (die dus niet per definitie slecht zijn als de ratio maar goed is), gaan altijd hand in hand met ontstekingen. De ontstoken vaatwand wordt door een eiwit, Lipoproteïne A, gerepareerd. Het is dus verstandig de ontstekingen, stress en levensstijl aan te pakken omdat deze aan de oorzaak van een te hoog LDL en Lipoproteïne A liggen.

Belangrijk is nog dit punt voor menstruerende vrouwen: het cholesterol moet altijd gemeten worden in de eerste helft van de cyclus. In de tweede helft (vanaf dag 14) gaat de productie van cholesterol iets omhoog in verband met een potentiële innesteling.

En: wanneer er een tekort is aan vitamine C gaat het Lipoproteïne A ook omhoog. Daarom raden wij iedereen aan om 2000 mg vitamine C per dag te nemen. In deze tijd waarin we gebombardeerd worden met stressoren, is dit zeker geen overbodige luxe!

Schildklier onderzoek
Wanneer je schildklier optimaal werkt zit je lekker in je vel en bruis je van de energie.
Helaas is dit voor veel mensen niet het geval. Wanneer zij naar de huisarts gaan worden de symptomen niet altijd herkend. Als er bloedonderzoek naar de schildklier gedaan wordt, test men alleen op TSH, het schildklier (thyroid) stimulerend hormoon.

Over het algemeen worden erg brede referenties gebruikt zodat je bijna altijd te horen krijgt dat er niets met je schildklier aan de hand is. Daarom zijn de signalen die het lichaam geeft een belangrijke graadmeter.

Symptomen van een trage schildklier zijn:

Vermoeidheid
Kouwelijk
Moeite met afvallen
Stemmingswisselingen of depressie
Darmklachten
Obstipatie
Verteringsproblemen
Dunner wordend haar

Overmatig haaruitval en/of dunner uiteinde wenkbrauwen
Droge huid
Snel brekende nagels
Niet lekker in je vel

De schildklier is een klier die veel regelt. Is er teveel stress dan past de schildklier de snelheid van de verbranding en voedselvertering aan. Door een tragere verbranding en vertering ontstaan weer nieuwe problemen: energietekort en darmklachten.

Voedselintoleranties kunnen veel stress veroorzaken. Het lichaam ziet, in geval van een voedselintolerantie, voeding als iets gevaarlijks. Het immuunsysteem wordt geprogrammeerd om voedsel aan te vallen. Dit leidt tot een overactief immuunsysteem dat op den duur nog meer fouten gaat maken en in een later stadium zelfs de eigen cellen kan gaan aanvallen (auto-immuunreactie). Het is verstandig indien je een schildklieronderzoek aanvraagt, ook op voedselintoleranties te testen.

Daarom is de eerste stap in onze praktijk het onderzoeken van de schildklier, waarbij er naast TSH ook vrij T4 en vrij T3 wordt getest. TSH zet de schildklier aan tot productie van het inactieve schildklierhormoon T4. Pas wanneer er een jodiumatoom wordt afgesplitst wordt dit een actief schildklierhormoon. Aanvullend kunnen ook de receptor antistoffen anti-TG en anti-TPO worden aangevraagd.

Meten = weten!

Mail ons voor meer informatie of een prijsopgave van jouw favoriete testen op:
info@yourhealthcoach.nl