Recepten

Gezond & lekker

Weerstand booster juice

De Florida grapefruit is fris zuur, bitter en zoet. De ideale basis voor een gezonde juice met komkommer, biet, wortel, appel en verse munt.

Voor 2 personen:

Ingrediƫnten
  • 1 Florida grapefruit 
  • 1 komkommer
  • 20 verse munt blaadjes
  • 2 appels
  • 4 wortels
  • 2 rode bietjes
Bereiding
  1. Snijd de grapefruit in partjes en snijd vervolgens het vruchtvlees er in een vloeiende beweging uit. Verwijder eventuele pitjes.
  2. Haal de muntblaadjes van het steeltje en was ze. 
  3. Was de overige ingrediënten en hak in grove stukken.
  4. Doe alles in bovenstaande volgorde in de juicer. 

Drink de juice rustig op en geniet ervan!

Snack

Back to overview