Moringa smoothies
Moringa staat bol van de voedingsstoffen en antioxidanten. In Moringa poeder vind je 7x meer vitamine C dan in sinaasappels, 4x meer betacaroteen dan in wortels, 3x meer ijzer dan in spinazie, 3x meer kalium dan in bananen, meer vezels dan in de meeste granen en bevat veel beter opneembaar calcium dan in zuivel.
De hoge dosis magnesium en goed opneembare calcium zorgen voor sterke botten en beschermen het lichaam bij osteoporose en artrose.
Ingrediënten
Choco Moringa
Ingrediënten:
- 250 ml rijst- of amandelmelk
- 1 eetlepel Moringa poeder
- 1 eetlepel raw cacao poeder
- 1 hand verse muntblaadjes
- stukje komkommer
Detox Moringa
Ingrediënten:
- ½ komkommer
- 1 appel
- sap van ½ citroen
- 1 eetlepel Moringa poeder
- 1 hand vol spinazie
Cherry Moringa
Ingrediënten:
- 250 ml rijst- of amandelmelk
- 1 eetlepel amandel pasta
- 1 eetlepel Moringa poeder
- 1 hand vol ingevroren kersen
Bereiding
In de blender maak je in een handomdraai een heerlijke smoothie!
Back to overview