Frozen green smoothie
Een zomerse green smoothie die erg rijk van smaak is door de combinatie van avocado en bevroren banaan.
2 personen
Ingrediënten
- 2 ingevroren bananen
- 1 avocado
- kwart komkommer
- 2 handen bladspinazie of snijbiet
- Sap van 1 citroen of limoen
- 250 ml ijskoud water
Bereiding
- Zorg dat je 2 rijpe bananen ingevroren in de vriezer hebt liggen. Je doet dit als volgt: breek de bananen in 5 grove stukken en doe ze in een boterhamzakje. Minimaal 4 uur van te voren invriezen
- Doe de bananen, avocado, komkommer, spinazie of snijbiet in de blender.
- Pers de citroen uit en voeg het water toe.
- Blend tot er een mooie, romige green smoothie ontstaat.
Enjoy!
Back to overview